Jack 3d(stara formula) Kreatyna hcl(real pharm). bcaa plus(sfd) fat burner(sfd) białko(sfd) weglowodany (sfd) DT kratyna przed i po treningu bcaa przed/na treningu fat burner rano i przed treningiem jack przed treningeim DNT kreatyna o dowolnej porze fat burner rano i ewentualnie druga porcja popołudniu bialko wg braków, korzystnie po treningu [...]
http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis730.html polecam to. Od samego białka w proszku nie nabierzesz masy. Musisz miec zbilansowaną diete i porzadny trening. Jak najbardziej wiem o co chodzi. Bynajmniej staram się ogarniać. Narazie się orientuje co i jak, bo mam zamiar wziąć się za jakiś trening, który widnieje w [...]
http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis730.html polecam to. Od samego białka w proszku nie nabierzesz masy. Musisz miec zbilansowaną diete i porzadny trening. Jak najbardziej wiem o co chodzi. Bynajmniej staram się ogarniać. Narazie się orientuje co i jak, bo mam zamiar wziąć się za jakiś trening, który widnieje w [...]
a ja uwazam, ze nei ma po co przeplacac i polecilbym cm3 z supami sfd(100%PP, bcaa i bialko) skoro nie ma co przepłacać to po co ma kupować cm3 skoro są tańsze jabłka , kieruj się ceną przy zakupie bcaa activlaba lub sfd , białko sfd może być Zmieniony przez - maniaksky w dniu 2011-12-21 16:04:33
Tutaj poprawisz swoja DIETE
nie będe zaśmiecał forum nowym tematem wiec zapytam sie tutaj. chce zaczać robić mase zakupiłem sobie w sklepie sfd białko i mono olimpu. Dietke też mam ułożoną i mam teraz takie pytanie jako ze na siłke bede jeździ o 19;30 a bede konczyć gdzies o 20;30 to co powinno byc moim posiłkiem potreningowym? Ryz pierś skurczaka? czy lepiej same białko [...]
Dieta redukcyjna do oceny, 100kg
Heja. Z okazji "Matki boskiej pieniężnej" kompletuję sobie zakupy w sklepie sfd, białko, witaminy itp. Chciałbym spróbować dorzucić przedtreningowo jakiś spalacz, dorzuci to energii, a i może faktycznie smalec trochę lepiej się będzie topił. Jako drugi plus uważam że zawsze to zdrowsze będzie niż ryjące wątrobę energetyki. Bieganie na bieżni na [...]
[SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)
przejrzałem WSZYSTKIE białka na SFD Ostrovit szczególnie WPI ptem długo długo nic SFD białko, Łowickie Trec 100
[SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)
przejrzałem WSZYSTKIE białka na SFD Ostrovit szczególnie WPI ptem długo długo nic SFD białko, Łowickie Trec 100 Te ostrovit przechodzi wgl przez gardło?
zalac to sie mozna od belgijskich czekoladek a testo to wlasnie jest przeciwdzialanie %-) Dieta dopracowana wlacznie z pieczeniem plackow owsianych itd. Patrze na sfd sklep i sa produkty sfd bialko i carbo po treningu z leuc.... aminokwasem w kazdym razie ,warto sie tym zainteresowac? Zazwyczaj kupowalem, suple z olimpa to cos podobnego? Bo ja [...]
PK_Kaczor Była redukcja str 102 Teraz jest masa str 107
Gld omega 3 pure z sfd białko dla uzupełnienia by całkiem wystarczyły
Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)
Ad.1,2 Ułożę jakąś dietę na podstawie tego co mam tylko jak możesz to daj link do tych dzienników z potreningu.pl jak możesz, proszę. Ad. 3. BA od SFD, białko od SFD i kończę Collagen renover i zaczynam Nutrend flexit. A tak to jeszcze magnez forte od Olimpu, czasem wit. C 1000 i kończy mi się żeń-szeń. Ad. 4. Tak. W szkole non stop. W domu też [...]
po treningu to od razu sp 80 leci,przed i podczas treningu bcaa i tyle,mono kupie jak będę się stołować na sfd(białko,gainer i mono od sfd,bcaa jeszcze mam),same podstawy,żadnych udziwnionych supli nie potrzebuję,prostota jest najlepsza
wez białko takie ktore sie szybko przyswaja najlepiej tanie a dobre ,ale te sfd bialko sobie odpusc ;p Dlaczego sfd nie?
Kolejne podejście: _CORTES_ wyciska 170kg w 3 miesiące
Dziś przyjechała paczuszka wprost ze sklepu sfd. Białko, jabłczan kreatyny i dextroza. Kreatyne zacząłem brać po 10mg z rana w dniu nietreningowe i w dni treningowe 10 z rana i 10 po treningu, zawsze z dextrozą 50g. Zawyżyłem na dzień dobry o 100% dawki kreatyny w porównaniu do tych co podaje producent.
WPC Econo SFD białko 750g starczy na 30dni po treningu bede walil 30g;) wiec białko SFD + TCM olimpu + Jack3d ( spróbuje przedtreningowo bodajze posiada geraminium) + Bcaa Xtra + CarbonoX 4kg po treningu ;) Moze być takie zestawienie ?
Protein plus V2 a nowe doniesienia z wykop.pl
A zyskuje konkurencja...już są komentarze modów o białkach np. z O. -"nie ma problemu z ew ze tak ujme 'etykietami'%-) " Wiadomo do czego nawiązanie jest ;-) .A SFD białko i Bcaa brałem często,i również polecałem.Więc badania powinny objąc dokładnie całą linie SFD.Pomysł z badaniami w sklepie pod produktami uważam za dobry.
No to załóżmy że tanie oraz dobrej jakości będzie: -Gainer Mass Activator od sfd -Białko WPC protein econo od sfd -Pure BCAA od sfd -Mono od vitalmaxa/sfd -CM3 albo tcm - ok Ale czemu chcesz robic cykl na samym nitrobolonie>? Czy może źle zrozumialem? Co do pierwszego stacka - no nie wiem, cell pump to taki dosc bardzo ubogi stack. Mógłbyś [...]
Najlepiej jak byś wrzucił ankietę (przeczytaj regulamin) kreatyna obojętnie moze być mono od SFD ,bcaa również od sfd lub activlab bcaa xtra ,bcaa powder (hi-tec) , nie wiem kiedy potrzebujesz białka a kiedy gainera . Jesli zdecydujesz się na gainera to dziś ponownie bedzie mass activator od sfd . białko mozesz wziac hi anabol protein od hi-teca [...]
BCAA - Hitec, FA, SFD, Activlab (nowe) gainer - masscore z FA, Mass Shocker z UNS lub Mass Activator z SFD bialko - peak, C6 Hitec, Scietec Isolate, Trec Whey 100 od kreatyny zrób przerwę i tak za wcześnie się za nią zabraleś na regeneracje masz BCAA tylko bierz 1 g czystego BCAA na 10 kg masy ciała ogarnij dietę, gotowanie nie zajmuje tak dużo - [...]
Wiecie co jest grane: Dzisiaj dostałem te białko i tam jest napisane tak: w 100g białko 78g / tłuszcze 4g / węglowodany 3g a w sklepie sfd białko 82g / tłuszcze 3g / węglowodany 2g Wiecie może której opcji mam wierzyć ?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
